Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo- behawioralną CBT w trakcie certyfikacji. W codziennej pracy z pacjentem korzystam również z metod terapii dialektyczno-behawioralnej DBT oraz terapii schematu.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim oraz jestem w trakcie 4-letnich studiów podyplomowych z Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej.
Jestem realizatorką Szkoły dla Rodziców i Wychowawców oraz nauczycielem komunikacji w szkole medycznej. Prowadzę również szkolenia dla szkół (uczniów, rodziców, nauczycieli), kadry medycznej oraz firm z zakresu zdrowia psychicznego. Z wykształcenia i praktyki jestem również socjoterapeutką oraz trenerem umiejętności społecznych. Jestem również współautorką kurs „Analogowe zabawy w czasach online” (OPERON) dla nauczycieli. Współpracuję z Polskim Towarzystwem Dysleksji.
W sektorze pomocowym pracuję od wielu lat. Doświadczenie zdobywałam między innymi w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia, Poradni Pedagogiczno- Psychologicznej, Ośrodku Pomocy Społecznej, na oddziale psychiatrycznym, w przedszkolach i szkołach.
Pracuję z młodzieżą 13+ oraz osobami dorosłymi m.in. z zaburzeniami nastroju, lękowymi, depresyjnymi, obsesyjno- kompulsyjnymi, fobią, PTSD, ADHD, w kryzysie emocjonalnym oraz innymi trudnościami natury psychologicznej.
Cenię indywidualne podejście do drugiej osoby. Zapewniam atmosferę pełną zaufania i akceptacji. Równocześnie dbam o profesjonalne podejście i skuteczne metody sprzyjające dobrej zmianie.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.